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2014/10/11 (Sat) あれあれあれ・・・

今週前半は半椎間板ヘルニア状態・・・、
腰に力が入らないので背筋なんかちっとも伸びず、踏みつぶされたカエル
のような格好で仕事しておりました。

運の悪いことに、年に一度の健康診断時期と重なり、計測された身長は
なんと3cmも減ってしまって、
体重が減るのはいいけれど、身長ぐぐっと減ってしまうと
やっぱり大ショックでございます・・・

それでもめげずに今朝は十勝川に出動と決めて、
4時過ぎから準備、ソファーに座って、グルコサミン切れで軋むひざのサポータ
の装着をしていると、腰がピシッといって痛みが・・・
せっかく治りかけていたヘルニア再発か・・・
でも、なんとかなりそうなので腰にコルセットを巻いて出動・・・

十勝川河原に到着、伸びきった葦やセイタカアワダチソウをかき分けて
岸辺に出ると・・・おおおっと・・・
DSC03854s.jpg
いきなりキタキツネ・・・
DSC03865s.jpg
と思ったら、やにわにタンチョウ・・・

DSC03861s.jpg

一頭目のキタキツネは視野から消えて走り去った、それを目で追う2頭目のキタキツネ・・・
あっ、タンチョウ・・・
DSC03862s.jpg
あっ、キタキツネ
DSC03863s.jpg
どっちを追おうか・・・結局、どっちつかず・・・

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腰大丈夫ですか??(>_<)

こういう時は無理せず安静第一ですよ!!

でも・・・

無理して頂いたお蔭で、元気なキツネさんを
見る事が出来ました♪

ありがとございます(*^^)v

お大事にして下さいね!

2014/10/11 10:44 | muminn [ 編集 ]


 

腰 お大事に!
運送やってる 私の弟、ひどくなって
最近 手術受けましたっ。傷が痛むようですが
きっと1年経つ頃には すっかりよくなってることと思います!
kembouさんも、あまりにひどくなるようだったら 受けて下さいね。
腰の酷使 避けれない お仕事でしょうからっ

それと、遅れてすみませんが フェルト作品
じゃんじゃん 増えてるんですね♪
かわいさが 増してて、ほっ 欲しすぎます!!!!!

2014/10/12 13:39 | ka*junsu [ 編集 ]


 

すみません! 腰でなくて 膝ですねっ
痛みが軽減しますように。
ほんとに お大事にっ

2014/10/12 13:41 | ka*junsu [ 編集 ]


Re: タイトルなし 

> 腰大丈夫ですか??(>_<)
> こういう時は無理せず安静第一ですよ!!

 ありがとうございます・・・
 お休みの日は休まず何かしたいタイプなもので・・・ 
 ほんと貧乏性のような「けむぼー症」ですね(笑)

> でも・・・
>
> 無理して頂いたお蔭で、元気なキツネさんを
> 見る事が出来ました♪
>
> ありがとございます(*^^)v
>
> お大事にして下さいね!

 かえって、ありがとうございます。
 そのお言葉に元気と勇気がわいてきます!!

2014/10/12 17:49 | けむぼー [ 編集 ]


Re: タイトルなし 

> 腰 お大事に!
 ありがとうございます。自分は24の時に人の引越しの手伝いで
最初のぎっくりをやり、その後たびたびやっておりまして、
腰痛は長いお友達です(笑)


> 運送やってる 私の弟、ひどくなって
> 最近 手術受けましたっ。傷が痛むようですが
> きっと1年経つ頃には すっかりよくなってることと思います!
> kembouさんも、あまりにひどくなるようだったら 受けて下さいね。
> 腰の酷使 避けれない お仕事でしょうからっ

 いまはレザー療法とかいい治療法もあるようで、いよいよ腰がダメになったら
 受けざるをえないかもと思っています 

> それと、遅れてすみませんが フェルト作品
> じゃんじゃん 増えてるんですね♪
> かわいさが 増してて、ほっ 欲しすぎます!!!!!

 そうなんです・・・大増殖中でして・・・そのうちお見せしますね・・・

2014/10/12 17:56 | けむぼー [ 編集 ]


Re: タイトルなし 

> すみません! 腰でなくて 膝ですねっ
> 痛みが軽減しますように。
> ほんとに お大事にっ

 いえ、昨日は腰だったんです(笑)
 今日は膝ですけど・・・

2014/10/12 17:57 | けむぼー [ 編集 ]


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